Sobre mí
¡Hola! Soy Isabel Salichs Gelabert, pero muchos me conocen como Isa. Poseo una maestría en Psicología con especialidad en Consejería Psicológica de la Universidad Albizu en San Juan.
Soy amante del café, la naturaleza y el arte. Creo profundamente que todas las personas tenemos un propósito, y que parte del bienestar emocional surge cuando logramos identificarlo y construir una vida que se sienta congruente con quienes somos.
Mi meta como psicóloga es acompañar a las personas en ese proceso de comprensión, conexión y construcción intencional de una vida que valga la pena vivir.
Mi propósito
Mi propósito profesional es acompañar a las personas a comprender y dar sentido a su mundo interno, ayudándoles a desenredar experiencias, patrones y emociones que les limitan.
Creo en la terapia como un espacio donde podemos explorar, sin prisa ni juicio, lo que duele, lo que confunde y lo que se repite, mientras también identificamos aquello que sostiene, da vida y puede crecer.
Mi misión es que cada persona pueda mirar su vida con mayor comprensión, compasión y agencia, y diseñar activamente una forma de vivir que se sienta auténtica, vivible y valiosa para ella.
Mi enfoque terapéutico
Mi enfoque se centra en la relación terapéutica y en la creación de un espacio seguro donde la persona se sienta genuinamente escuchada, comprendida y respetada. Creo que cuando existe seguridad emocional, el cambio puede ocurrir de forma natural y profunda.
Trabajo desde un enfoque integrativo, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades, ritmos y objetivos de cada persona. Integro herramientas de distintos modelos, incluyendo:
- Terapia Cognitivo-Conductual
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Terapia Dialéctico-Conductual
- Terapia Centrada en la Compasión
- Enfoques somáticos y contextuales
Mi manera de acompañar es colaborativa y no directiva: no impongo respuestas ni caminos preestablecidos. Caminamos juntos en la exploración, construyendo comprensión y recursos de forma compartida.
También utilizo la creatividad como una herramienta terapéutica, buscando formas más accesibles, significativas y humanas de comprender y trabajar las experiencias emocionales.
Mis valores en la práctica
Estos valores guían cada proceso terapéutico y se reflejan en la forma en que acompaño:
crear un espacio emocionalmente seguro y confiable
reconocer que cada persona es experta en su propia experiencia
flexibilidad y apertura para encontrar nuevas formas de sanar y comprender
acompañar sin juicio ni prisa
.
ver la terapia como un proceso de crecimiento continuo
presencia genuina y compromiso con cada proceso